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レシピ一覧(時期・食材別) - 実録!全メニュー公開~私の離乳食1年間~レシピつき
初めて作った順に並べることによって、これからのパパママも参考にしやすいようになっています。
レシピが増えてすぐに見つけるのが困難になってきたので番号順の一覧も作ります。
実は私が初めて作った順にレシピを公開していたのです!(例外あり)
(だから時間かかっているという説は大変濃厚)
私の場合は、最初10倍がゆを作るのにやっとで、1週間後ににんじんうらごしを作るのにやっと・・約1週間後に2種類目の野菜・・そして初タンパク質・・そしてそれに慣れた10日後にやっと新しい野菜を追加・・みたいな感じだったので、
主食・ビタミンミネラル・タンパク質別にするのもいいけどこんな風に実際作った順に並べるのもいいかなと思うのです。
ゆくゆくは食材別INDEXも作れたらいいな。
001~010(主にゴックン期)
(レシピ028 トマトのうらごし or すりつぶしもゴックン期からOKです)
011~020(ゴックン~モグモグ期)
レシピ014 卵黄のうらごし←※卵黄については、アレルギー予防の観点から5ヶ月から与えるのが良いと言われるようになりました(アレルギー体質の子は医師に相談してください)
021~030(主にモグモグ期~カミカミ期以降も使えるメニューが増えてきます)
レシピ024 野菜キューブ(野菜スープ)1週間分の野菜の目安量つき!
031~040(主にモグモグ期~)
レシピ035 冷凍ストックで簡単!野菜と肉or魚のトロトロ(電子レンジ調理)
レシピ038 和風だしキューブ(かつお・昆布混合だし☆だし汁からの冷凍ストック)
レシピ039 だし(簡易Ver.)即席かつおだし・ワンステップ昆布だし
041~
以下鋭意作成中。レシピを更新する度にこちらも編集していきま~す