野菜をすりおろしにすることで存在を消し、口当たりもなめらかに。 大人もとっても美味しいよ こんにちは。かなりご無沙汰してしまいましたが、 今日は、３歳前後から偏食を発揮し野菜嫌いになってしまった息子もガツガツおかわり連発する大好物のハンバーグ…

今日はイヤイヤ期の息子も完食するお気に入りの朝食メニュー。 牛乳＋卵でタンパク質、バナナなどのフルーツでミネラルがとれるので好き嫌いの激しい時期の強い味方です。 パンの耳をとればカミカミ期からOKなので離乳食にもどうぞ。 ３歳前の子どものために…

茄子入りミートソースは私が好きなので作ってみました。 マッシュルームも入れて旨味アップ！ うちの鉄板メニュー ♪ナス入りミートソース♪ 材料（５食分） 作り方 完成☆ 材料（５食分） 生協の茄子が欠品だったためスーパーにあったやたら長い茄子を使用 ひ…

しらすとごまと海苔のコラボ！！！美味しい（確信） お手々を握れるようになっていれば一緒に作って食育にも この１品で主食とタンパク源はとれるので、野菜は付け合わせにお味噌汁やサラダをつけてあげてくださいね＾＾ 息子と一緒に作ったのでちょっと形が…

今日はカップ１つと牛乳ホケミだけでできる簡単蒸しパン(^^)v質感はふんわりもちもち。 知ってる人は知っている、わざわざレシピ残すほどではないかもしれないシロモノ･･･ でも美味しくてヘビーユーズしてしまうぞ！ 牛乳を水に代えれば卵・牛乳不使用のアレ…