♪5倍がゆ(全がゆ)の作り方♪(炊飯器を使う場合)
出来上がったおかゆは1回分ずつ保存容器に入れたりして冷凍し、1週間を目安に使い切りましょー。
材料:
お米を測る計量カップでお米を1杯測ったあとそのまま水を5杯測るカンジでいいです。そしてカップを干しておけばお米カップも洗ったことになって衛生的(笑)
※必要量に応じてどんどん変更しちゃってください。お米1:お水5になっていればOKです。ごはんから作る場合は1:4。
作り方:
①米をとぎ、分量の水とともに炊飯器にセットし、しばらくつけておく。(1時間~90分ほど)
②おかゆモードで炊く。
③炊けたらそのまま10分程度蒸らす。→完成!
簡単に、大人のごはんを炊くときお米の真ん中にコップをさしてその中に分量の米と水を入れて炊飯する、というテクもあります。少量だけできたてを食べさせたい時にオススメ。
ついに全がゆ・・普通のおかゆになりましたね!うわ~もう普通の人間だよ~。
子どもの成長に感動しつつ作りましょー笑